الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس

كتاب “الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس” من تأليف روبرت أنتوني، يُعد مختلفًا عن العديد من كتب تطوير الذات التي تعتمد على التدفق المعلوماتي السريع. يقدّم الكتاب لك المعلومات خطوة بخطوة مع تفاصيل دقيقة، موضحًا الأسباب التي تقف وراء مشاعر معينة قد تكون غير مفهومة لديك. لا يتطلب أن تكون ثقتك بنفسك منخفضة لقراءته؛ فقد وجدته مليئًا بالمعلومات القيمة التي أجابت عن العديد من التساؤلات حول مشاعر كانت مجهولة بالنسبة لي. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على أغلبية الأشخاص التعساء، ثم ينتقل للحديث عن “عقلية القطيع”، ويستعرض بعدها مفهوم القدرة على التغيير. يتناول الكتاب أيضًا أسرار إشباع الاحتياجات ويُقدم لمحة عن نظام “الكايزن”. بعد ذلك، يبدأ في عرض الخطوات الأساسية في 14 سرًا لبناء الثقة بالنفس.